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Sandra de Carvalho Martins: “Temos de usar o cérebro a nosso favor – e não contra nós”
Um envelhecimento saudável é também responsabilidade de cada um de nós, defende a psicóloga Sandra de Carvalho Martins, autora dos livros “Um Cérebro à Prova de Cansaço” e “Cérebro Eficiente”, compostos por charadas, enigmas e exercícios que estimulam as capacidades cognitivas.
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Use-o ou perca-o – as pesquisas têm confirmado a máxima, aqui aplicada ao cérebro, aponta a psicóloga Sandra de Carvalho Martins, autora dos livros "
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