Quem é que nunca aproveitou um telefonema prolongado para limpar a caixa de "e-mail", responder a mensagens urgentes ou agendar reuniões? Queremos ser mais eficientes e ganhar tempo. No entanto, são cada vez mais os defensores do "monotasking". Fazer uma única coisa de cada vez, com foco e atenção, não só é mais produtivo como contribui para um maior bem-estar, defendem.

Anna Pugh é uma das protagonistas deste movimento.